Cos'è la felicità

Che cosa è la Felicità? Ed è un concetto che può essere uguale per tutti? Sono domande semplici, che tutte le persone nel corso della loro vita si pongono almeno una volta, ma che hanno risposte molteplici, noi diremmo addirittura esponenziali. Partiamo dalla seconda domanda per arrivare a dare una risposta alla prima. Noi pensiamo che il concetto di Felicità sia un concetto soggettivo, ossia di un sentire, di un percepire il benessere del tutto personale. Senz'altro i meccanismi che portano a raggiungere quello stato di appagamento interiore, se ci è ammesso di parlare di Felicità in questi termini, può essere comune alle varie persone, ma il sentire questo sentimento così profondo e così necessario nella vita è una caratteristica del tutto individuale. Spesso le persone si affannano a ricercare la Felicità proprio in cose o situazioni che rappresentano l'opposto dell'appagamento del proprio bisogno. Costruendosi realtà distorte o virtuali, dove rimangono impigliate, non riuscendo ad uscire dal labirinto che hanno creato esse stesse, impedendosi di raggiungere la Felicità e la propria serenità interiore. La teoria della piramide di Maslow dei bisogni può spiegare per alcuni versi come ogni persona segua più o meno un percorso identico per la soddisfazione delle proprie necessità e il conseguimento del proprio benessere. Secondo lo psicologo Maslow, infatti, gli esseri umani, nonostante siano diversi tra loro, hanno dei bisogni comuni che se soddisfatti consentono una vita migliore. Secondo tale teoria i bisogni percepiti dall’individuo sono raggruppabili in cinque diverse categorie e sono organizzati secondo una precisa gerarchia, per cui un bisogno non è motivante per un individuo se questi non ha prima soddisfatto i bisogni di livello inferiore nella scala gerarchica. Alla base della piramide vi sono i bisogni fisiologici, cioè quei bisogni legati alla stessa sopravvivenza dell’uomo (fame, sete, riposo, riparo). Tali bisogni sono i primi a dover essere soddisfatti e, solamente quando essi sono appagati in modo regolare, sorgono nell’individuo le altre necessità di livello superiore. Seguono poi i bisogni di sicurezza intesa sia come sicurezza fisica, garantita da norme che tutelano la salute e l’incolumità dei lavoratori, che come bisogno di stabilità del lavoro, quindi l’assistenza contro la disoccupazione, le malattie e gli infortuni. Sostanzialmente si tratta di bisogni legati al desiderio di protezione e di tranquillità. Un gradino più sopra, troviamo quelli sociali, ovvero il senso di appartenenza al gruppo, il bisogno di essere accettati dagli altri, di ricevere amicizia ed affetto. In seguito ci saranno i bisogni del ricevere stima da parte degli altri, sia arrivare a quella verso sè stessi, l'autostima. All’ultimo livello della piramide ci sono i bisogni di autorealizzazione che consistono nel voler essere ciò che si desidera in base alle proprie capacità e alle proprie aspirazioni e nel voler occupare una posizione soddisfacente nel gruppo. Secondo Maslow, un bisogno regolarmente soddisfatto non possiede un'elevata forza motivante. Inoltre, un bisogno non è motivante se i bisogni di livello gerarchico inferiore non sono stati soddisfatti, quindi perché un bisogno di livello gerarchico superiore emerga è necessario che quelli di ordine inferiore siano stati tutti soddisfatti. AliVe fissa l'attenzione, in punta di piedi, attraverso l'eBook "Il segreto per essere Felice ogni giorno" sull'ultimo livello descritto dalla teoria di Maslow ed in particolare "sull'Autorealizzazione personale", come punto nodale per il conseguimento della Felicità e del benessere interiore. Il concetto di autorealizzazione, viene infatti, nel ebook identificato, in maniera semplice ma immediata che lasciamo al gentile lettore scoprire come chiave di accesso alla Felicità duratura. La "Felicità" è senz'altro connessa al "senso della vita", altra importante domanda che ciascuno di noi si pone spesso. Anche in questo caso AliVe fa riferimento ad una filosofia giapponese notoriamente conosciuta come "Ikigai" che spiega il senso della vita e il segreto per vivere con felicità e passione.

Ikigai” è una parola giapponese e potremmo definirla come “ciò che ci spinge ad alzarci al mattino”, la nostra ragione di vita. L’ikigai è la ragione per la quale amiamo ciò che facciamo, sia al lavoro sia a riposo, e che, oltre a farci sentire soddisfatti della nostra vita, le dà significato e ci permette di vivere meglio e con Felicità. Tra le pagine del Ebook, scritte con Amore, caro lettore, troverai spunti inediti per trovare "il tuo" Ikigai e poter cominciare il tuo percorso di benessere insieme alla comunità di AliVe. Pertanto non possiamo che augurarti buona lettura e buon proseguimento, se ci avrai scelto e conosciuto meglio. Il team di AliVe Next Generation